알레르기성 비염 대처법 (코세척, 항원 회피, 치료제)
알레르기성 비염은 단순한 감기와 달리 반복적이고 만성적으로 나타나는 호흡기 질환입니다. 특히 알레르겐에 노출될 때마다 재채기, 콧물, 코막힘 등의 증상이 반복되어 삶의 질을 크게 떨어뜨릴 수 있습니다. 본 글에서는 코세척, 항원 회피, 치료제 등 일상 속에서 실천할 수 있는 실질적인 알레르기성 비염 대처법을 안내합니다.코세척 – 가장 간단하고 효과적인 방법알레르기성 비염을 관리하는 가장 기본이자 효과적인 방법 중 하나는 코세척입니다. 코세척은 코 속에 쌓인 먼지, 꽃가루, 진드기, 바이러스 등 알레르겐을 직접 제거해주는 방법으로, 증상 완화는 물론 예방에도 탁월한 효과를 보입니다. 특히 코 점막은 매우 민감한 부위로, 외부 자극에 의해 염증 반응을 일으키기 쉽습니다. 이때 생리식염수로 코를 세척하면 염증..
2025. 9. 9.
